L’usage excessif des écrans et la sédentarité constituent aujourd’hui un enjeu majeur de santé publique en Nouvelle-Calédonie. Les dernières données du Baromètre Santé Jeunes 2025 montrent que près de 3 jeunes sur 4 passent au moins 2 heures par jour devant un écran pendant leur temps libre, soit 10 % de plus qu’en 2019. Par ailleurs, 1 jeune sur 5 déclare passer 6 heures ou plus par jour devant un écran. Dans le même temps, moins de 2 jeunes sur 10 (18 %) respectent les recommandations d’activité physique (60 minutes quotidiennes), contre 23 % en 2019.
En réponse à cette progression de l’exposition des enfants aux écrans, cette campagne rappelle les effets possibles d’un usage inadapté.
Chez les tout-petits (0-3 ans), une exposition précoce peut entraîner : agitation, difficulté à gérer les émotions, difficulté relationnelle, lien parent-enfant fragilisé, troubles de la motricité, retards d’apprentissage…
Chez les jeunes, une exposition prolongée, avec un risque d’accès à des contenus inadaptés, peut provoquer : anxiété, mal-être, troubles du sommeil, fatigue excessive, troubles du comportement, isolement, addiction, surpoids, obésité...
Face à ce constat préoccupant, l’agence sanitaire et sociale de la Nouvelle-Calédonie (ASSNC) lance une campagne de sensibilisation du 2 au 19 décembre 2025 qui vise à mieux informer les adultes en situation de parentalité (et entourages familiaux), mais aussi les adolescents, en rappelant les repères essentiels :
- pas d’écran avant 3 ans,
- pas d’écran sans accompagnement (des usages adaptés selon l’âge),
- quatre moments clés sans écran (au réveil, pendant les repas, dans la chambre, et avant de dormir).
Elle valorise également un mode de vie plus actif, indispensable pour lutter contre la sédentarité et prévenir les risques liés à un usage excessif des écrans.
Trois courtes vidéos mettent en lumière les effets possibles d’une exposition précoce ou prolongée aux écrans : agitation, difficulté à gérer les émotions, troubles relationnels, retards d’apprentissage, troubles du sommeil, fatigue, anxiété, isolement, comportements addictifs, surpoids ou obésité. Une déclinaison spécifique (sous forme de quatre vidéos) s’adresse également aux adolescents et jeunes adultes afin de favoriser une relation plus consciente, plus autonome et plus équilibrée aux écrans.
Une action de terrain complètera cette campagne : une journée de sensibilisation, organisée en partenariat avec le GESLS, le 3 décembre à Makatea (Mont-Dore), avec un atelier dédié à la lutte contre la sédentarité et à la prévention des addictions chez les jeunes.
Accessible, bienveillante et ancrée dans la réalité des familles, cette campagne invite chacun à adopter des usages plus responsables, à rétablir des moments de qualité en famille et à préserver le développement et le bien-être des jeunes Calédoniens.
