Maintenir un équilibre entre les apports énergétiques issus de l’alimentation et les dépenses liées à l’activité physique contribue à préserver la santé.
Cet équilibre favorise la stabilité du poids et participe à la prévention de nombreuses maladies chroniques.
En cas de prise ou de perte de poids importante adopter une alimentation équilibrée et pratiquer une activité physique régulière aide à retrouver un meilleur équilibre.
Promouvoir une alimentation saine, accessible et durable constitue un enjeu de santé publique en Nouvelle-Calédonie.
Envie de faire le point ? Rendez-vous sur monpoids.nc pour réaliser le test et obtenir vos résultats, accompagnés de conseils personnalisés
