Manger moins salé, moins gras et moins sucré, c'est la clé de mon bien-être !
Le sel peut aggraver certains problèmes de santé. C’est un faux ami !
Manger mieux se décline aussi lors de la préparation des repas.
Adopter une alimentation variée et équilibrée c'est possible.
Pour manger sain et équilibré, je choisis des aliments frais et peu transformés.
De quoi est composé le sein ?
