Comment bouger
Bouger tous les jours
Il est recommandé de pratiquer chaque jour au moins 30 min d'une activité physique ou sportive...
En savoir plusPourquoi bouger
La sédentarité est considérée comme le 4ème facteur de mortalité dans le monde.
En savoir plusBouger en vidéo
Trouve l'inspiration pour bouger 30 min tous les jours !
En savoir plusTrouver un créneau sport santé
Je cherche un créneau Sport Santé
En savoir plus