Chaussures et chaussettes

• Portez des chaussures à l'intérieur et à l'extérieur (partout).
• Achetez les chaussures en fin de journée (quand le pied est gonflé).
• Mettez des chaussettes, et de préférence, en coton.
• Vérifiez que les chaussures sont en bon état, à votre taille, aussi larges que vos pieds et confortables pour la marche.      

• Changez vos chaussettes.
• Une fois par semaine : Mettez vos chaussures au soleil (surtout les chaussures de sécurité).

Pensez à :

• Examiner l'intérieur de vos chaussures (caillou, scolopendre, punaise, etc.)
• Porter des baskets et des chaussettes lorsque vous faites du sport.